2010-07-21 来源：作文网
作文网专稿 未经允许不得转载
我自小就爱游泳。游泳使我受益多多，它可以让我锻炼身体磨练意志，提高勇气。前2天一次游泳遇险的经历至今让我记忆犹新，使我学会了遇险不乱，如何自我保护。
暑假里，我陪妈妈天天去家附近的健身俱乐部锻炼。妈妈爱瑜伽，我爱游泳。刚开始的时候，妈妈陪我游泳后再去练瑜伽，几天后妈妈看我自己没问题了，就让我自己游，她去练瑜伽。妈妈离开了，我可自由了！我认为我的水性好不用做准备活动，恨不得一头钻入水中，打几个来回。没有妈妈的管束，我穿好泳衣，直接窜入水中，水凉凉的拍打着我，我随着它的节奏，像只快乐的小海豚，在水里游来游去，旁人看在眼里，都夸我人小技高，我心里美滋滋的。
正当我游得尽兴时，突然感到左脚的中指和食指总往一起并，好像有根线在往上拽。“怎么回事？不理它！”继续游，试图在蹬腿时把脚趾分开。谁知脚趾不听我的使唤，越想让它们分开，它们越是往一起并，那根线就拽得越使劲。“没事！再坚持会儿，到了浅水区就好。”可是就在刚才我还认为很近的泳道，怎么现在好像怎么也游不到头？！这突如其来的变故，使我变得不知所措！周围没有人注意我。是啊！刚才大家看我的水性那么好，谁会想到我有事呢？我想这就是妈妈总说的抽筋吧！“怎么办？怎么办？后悔没听妈妈的话，做准备活动，要不不至于抽筋！”
就在这时耳边忽然响起教练教我们的小歌谣：“遇到抽筋不要慌，使劲扳扳你的脚，拉住水线要用手，过一小会儿就会好！”我按照歌谣里的方法做了起来。左手拿着我的左脚，右手和右脚奋力地划水去够水线，不到2米的距离我却觉得好远好远，“坚持，你一定行！”我不断给自己打着气。终于我的手够着了水线，像摸到了救命的稻草，我暗暗舒了一口气。右手抓着水线，左手马上扳着抽筋的两个脚趾，怎么不行？越扳越揪心的疼呢？我的心又悬在了半空！“冷静！冷静！”我告诫我自己！对了，应向相反的方向扳才对！想着的同时我的左手也在用力。但是脚趾不听我的话，和我作对，好像不愿意松开那根绳子的束缚，钻心的疼痛随之而来。我咬牙强忍着剧痛，左手使劲扳的同时，左腿也在使劲伸直，疼痛感一点一点减弱，我坚持着……“嗨！小朋友，你在干什么了？”猛听到有人说话，我才回过味来，“哦，没什么，玩呢！”我长舒了一口气，放松下来，游到了对岸。
这一次的经历使我明白了在遇到危险时要沉着冷静，多动脑筋，遇险不乱，勇敢面对，只有这样才能更好的保护自己。
天津市实验小学六年级：刘靖伊
| E度作文网暑假征文评分标准 | |||
| 评分标准划分 | 得分 | ||
|
一、 主题内容（30分） |
每项满分6分，不符合扣3分 | 1、主题是否鲜明，是否具有思想价值和现实意义；（6分） |
5
|
| 2、选材能否表现主题，丰富生动；（6分） |
5
|
||
| 3、内容与主题是否统一；（6分） |
6
|
||
| 4、文章题目是否贴切、醒目、简洁、新颖；（6分） |
5
|
||
| 5、感情是否真挚。（6分） |
5
|
||
|
二、 体裁结构（20分） |
每项满分4分，不符合扣2分 | 1、文体能否确定；（4分） |
4
|
| 2、线索脉络是否清晰；（4分） |
3
|
||
| 3、有无文眼；（4分） |
3
|
||
| 4、层次（章节段落）是否分明、合理；（4分） |
3
|
||
| 5、整体来看，文章布局结构是否严谨、自然、完整、匀称。（4分） |
3
|
||
|
三、 语言表达（20分） |
不符合每项扣3分 | 1、语言是否通顺流畅、符合逻辑；（7分） |
6
|
| 2、写作技巧运用是否得当；（7分） |
6
|
||
| 3、详略是否得当；（6分） |
5
|
||
|
四、 创新和亮点（30分） |
每项满分10分，不符合扣3分 | 1、材料构思是否新鲜，见解是否有个性特征；（10分） |
8
|
| 2、文章是否有文采；（10分） |
8.5
|
||
| 3、章法架构是否有独到之处（10分） |
8
|
||
| 补充说明 | 1、缺题扣10分 | ||
| 2、确认为抄袭征文，取消比赛资格。 | |||
| 3、离题征文判35-40分。 | |||
| 4、投稿标题未注明[暑期征文]或[暑期摄影]字样，视为无效投稿，不参最终评奖 | |||
| 总计得分：83.5 | |||
欢迎扫描二维码
关注作文网微信
ID:www_zuowen_com
关于我们 | 营销合作 | 友情链接 | 网站地图 | 服务协议 | 投稿须知 | 问题反馈 | 联系我们
京ICP备09032638号-30 北京市公安局海淀分局备案编号：1101081950号
违法和不良信息举报电话：010-56762110 举报邮箱：wzjubao@tal.com
作文网版权所有 Copyright © 2005-2021 www.zuowen.com . All Rights Reserved
